RITIRO DI LAMRIM DI UN MESE - Linee guida e materiale di supporto
Offriamo qui materiale di supporto e linee guida per aiutarvi a soddisfare il requisito dello svolgimento di un ritiro di un mese sul Lamrim, previsto dal FPMT Masters Program Online e del FPMT Basic Program Online. Il materiale presentato in questa sezione è rivolto agli studenti che decidono di svolgere un ritiro individuale. Tale ritiro può avvenire nella propria abitazione, se ci sono le condizioni idonee, o in un luogo di ritiro specifico, ad esempio un centro di ritiri.
I centri che offrono il FPMT Basic Program residenziale non sempre possono organizzare il ritiro di Lamrim di tre mesi necessario per il completamento del programma di studi oppure gli studenti stessi possono preferire i ritiri individuali anziché i ritiri guidati. Questi studenti del BP possono completare il programma svolgendo per tre volte un ritiro di Lamrim di un mese. Se fatto individualmente, a casa o in un luogo di ritiro, gli studenti possono avvalersi delle linee guida e materiali offerti qui.
Per il FPMT Masters Program, i ritiri di Lamrim di un mese sono un requisito per il completamento di ognuno degli argomenti dei sutra. Gli studenti che hanno già esperienza di ritiro possono svolgere questi ritiri individualmente piuttosto che partecipare ai ritiri di gruppo guidati. Anche in questo caso, può essere utilizzato il materiale qui fornito.
L'accesso è gratuito; il link per accedere sarà fornito dalla coordinatrice del BP e MP dei Servizi Educativi della FPMT
PREPARAZIONE PER UN RITIRO LUNGO - Linee guida e materiale di supporto
Offriamo qui materiale di supporto e linee guida per aiutarvi a soddisfare il requisito di svolgere un anno di ritiro sul lamrim previsto dal FPMT Masters Program.
L'accesso è gratuito; se richiesto, il link per accedere sarà fornito dalla coordinatrice del BP e MP dei Servizi Educativi della FPMT L'accesso è riservato agli studenti e alle studentesse che si stanno preparando a svolgere un ritiro lungo al fine di completare il FPMT Basic Program o il FPMT Masters Program.
FPMT Protecting from Abuse Course
This is the FPMT foundational training course exploring protecting from abuse. This course and training presentation unpacks and supports the FPMT Protecting from Abuse policy.
It has been designed to be completed by all in positions of authority within in the FPMT organization, thus ensuring that we share a common understanding of this essential topic.
Please contact centerservices@fpmt.org for information on how to access this course.
Online Foundation Service Seminar
This is the concluding resource for the Online Foundation Service Seminar (OFSS).
Those completing the OFSS are invited to use these resources to provide feedback, and get their graduation certificate. Only those completing the OFSS can access this page, using the enrolment key provided by their OFSS facilitator.
Shine Retreat Teachings by Ven Choden Rinpoche and Ven Rene Feusi
Shiné or calm abiding meditation creates a stable foundation in the mind where realizations on the path can take root and we can discover the depths of our human consciousness.
This course includes teachings by one of the great Shiné masters of our time, Ven Choden Rinpoche and guided meditations and practices by Ven Rene Feusi. This course is offered free of charge and does not require an enrollment key.
DB Module 1 - L’esprit et son potentiel
DB Module 2 - Comment méditer
DB Module 3 - Présentation du chemin
DB Module 4 - Le maître spirituel
DB Module 5 - Mort et renaissance
DB Module 6 - Tout sur le karma
Découvrez ce qu'est le karma et comment fonctionne la loi de cause à effet. Explorez les moyens de vivre votre vie de la façon la plus positive possible !
DB Module 7 - Le refuge dans les Trois Rares et Sublimes
Dans ce Module, nous allons explorer ce que signifie prendre refuge dans les Trois Rares et Sublimes (les Trois Joyaux : le Bouddha, le Dharma et la Sangha). Nous allons voir comment prendre refuge, quels sont les voeux laïques et le role qu’ils peuvent jouer sur notre chemin spiritual.
DB Module 14 - Expériences spécifiques d’intégration
Découverte du bouddhisme Forums de discussions
VC Módulo 01 - La motivación para vivir

Las enseñanzas contenidas aquí proceden de las sesiones de apertura del retiro Una luz en el camino de 2009, dirigido por Lama Zopa Rimpoché, y se consideran un preliminar para recibir posteriormente los comentarios acerca del lam rim (los estadios hacia el camino al despertar), a la par que unas palabras de gran valor que nos pueden ayudar a dar el máximo sentido a la práctica y a la vida.
«He pensado en comenzar con unas palabras relacionadas con la práctica diaria y con la manera de iniciar el día, para que tengamos una comprensión general acerca de cómo enfocar la vida. […] Esta es una introducción resumida de cómo debemos empezar el día, cada día durante toda la vida.»
Nos complace ofrecerle el primer módulo, VC Módulo 01, La motivación para vivir sin coste alguno. La clave de acceso para este módulo es motivacion03
VC Módulo 02 - Extraer la esencia

Todos estos métodos nos ayudan a atraer bendiciones e inspiración, eliminar obstáculos y transformar todas las actividades en algo realmente beneficioso.
Las enseñanzas aquí presentadas se han extraído del retiro Una luz en el camino, guiado por Lama Zopa Rimpoché en septiembre de 2009.
«Extraer la esencia día y noche, eso es lo que hemos de hacer esta única vez que hemos encontrado este gran cuerpo de liberación. […] Extraer su esencia día y noche: es decir, todo el día y toda la noche; no sólo cuando estamos felices, cuando nos sentimos bien, sino que el texto dice todo el día y la noche. Hemos de prestar atención a lo que dice el texto: «Extraer su esencia durante todo el día y toda la noche».»
VC Módulo 03 - En qué creen los budistas

Asimismo, presenta de qué manera podemos aplicar a la práctica y a la vida diaria conceptos como la transitoriedad, el karma y la vacuidad, y cómo captar la alucinación de existencia verdadera en el momento en que es proyectada por la ignorancia.
Las enseñanzas aquí presentadas se han extraído del retiro Una luz en el camino, guiado por Lama Zopa Rimpoché en septiembre de 2009.
«Cuando decimos «creencia» parece que se trate de algo que no sea verdadero […]. Pero en realidad no es así, porque aquí estamos hablando de una creencia que se ajusta a la realidad. Ahora ya entendemos cuál es la filosofía budista fundamental, su práctica o su creencia.»
VC Módulo 04 - El maestro es buda

En el presente módulo, que contiene enseñanzas extraídas del retiro Una luz en el camino guiado por Lama Zopa Rimpoché en septiembre de 2009 y septiembre de 2010, Rimpoché nos proporciona consejos muy valiosos sobre cómo generar este logro y sobre cómo conseguir que la relación entre maestro y discípulo sea del máximo beneficio.
«Sin lugar a dudas, los budas existen, y con la misma seguridad podemos afirmar que nos guían por medio de manifestarse en la forma de maestros.»
VC Módulo 05 - Introducción al texto de Atisha

Las enseñanzas aquí presentadas se han extraído del retiro Una luz en el camino, guiado por Lama Zopa Rimpoché en septiembre de 2009.
«Todas las 84.000 enseñanzas, que se presentan en los tres niveles, están integradas. Esto había creado mucha confusión en Tíbet, pero Atisha las integró todas de una manera muy simple, como una comida, como la comida que está en la mesa preparada para que te la comas. Lo único que tienes que hacer es comerla»
Nos complace ofrecerle el quinto módulo, VC Módulo 05, Introducción al texto de Atisha sin coste alguno. Este módulo no requiere clave de acceso
VC Módulo 06 - La felicidad del dharma

«Mediante el disfrute de la felicidad del dharma, ésta nunca se termina, sino que sólo incrementa más y más.
Los enemigos no la pueden destruir.
Te la llevas contigo a las próximas vidas,
y puedes completar la felicidad del dharma y lograr la satisfacción.»
VC Módulo 07 - Vivir la vacuidad

VC Módulo 08 - El secreto de la mente

Los que no entienden este secreto de la mente,que es el gran principio del dharma,vagan sin ningún propósito [por el samsara]aunque deseen lograr la felicidad y superar el sufrimiento.
VC Instrucción 01 - Meditación en el Sutra del diamante

««Considera así todos los fenómenos condicionados» significa pensar en los objetos específicos que para nosotros son objeto de aferramiento, enfado o ignorancia, es decir, recordar los objetos principales de las delusiones. Es como lanzar una bomba atómica sobre el enemigo, las delusiones, destruyéndolas al instante.»
Nos complace ofrecerle VC Instrucción 1: Meditación en el Sutra del diamante sin coste alguno. Este módulo no requiere clave de acceso
VC Instrucción 02 - Refugio y bodichita

En este curso Lama Zopa Rimpoché da un comentario sobre las meditaciones relacionadas con las diferentes partes del verso Refugio y generación de bodichita, con el que comenzamos casi todas las prácticas que realizamos. Al comprender cómo la renuncia, la bodichita y la vacuidad pueden ser cultivadas a partir de este verso inicial, nos aseguramos de que cada práctica que llevamos a cabo sirva para alcanzar nuestros objetivos últimos.
El presente módulo contiene enseñanzas extraídas de los retiros Una luz en el camino guiados por Lama Zopa Rimpoché en septiembre de 2009 y de 2010.
«Cuando decimos Sang gyä chhö dang, debemos meditar. No debemos simplemente repetir las palabras sin reflexionar en su contenido, porque se trata de una práctica muy, muy importante. Así, ya desde el principio practicamos la esencia del budismo –la esencia del lam rim, el camino gradual de los seres de tres capacidades, y los tres aspectos principales del camino–. Todo ello lo hacemos ya antes de comenzar la práctica en sí, de modo que se convierte en algo muy poderoso.»